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营养鸡蛋饼

营养鸡蛋饼

冰凌

冰凌

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主料
小麦面粉适量玉米面适量鸡蛋适量
适量黄瓜适量

营养鸡蛋饼的做法,共6个步骤

营养鸡蛋饼的做法图解1

1/6. 小麦面粉,玉米面,鸡蛋都放在一个碗里,量看个人喜好。用筷子将鸡蛋打散,混合。

营养鸡蛋饼的做法图解2

2/6. 加水,混合均匀,没有硬块。略粘稠

营养鸡蛋饼的做法图解3

3/6. 加入黄瓜丁,加少许盐。混合均匀

营养鸡蛋饼的做法图解4

4/6. 平底锅放少许油,摇晃一下,让锅底都粘一下,用勺或者直接倒入混合液,待到表面看到混合液凝固或者晃动平底锅面饼晃动,翻面。片刻饼就可以出锅了。这是翻面之后的图片。。。手机出问题了,拍的照片用不了,所以照片不全。。。

营养鸡蛋饼的做法图解5

5/6. 成品图,香香软软的,奇奇也吃了不少哦

营养鸡蛋饼的做法图解6

6/6. 搭配一碗粥,煮个蛋或是考个火腿都不错哦。加上我爱的老干妈就更好了哦

小窍门

早上也给奇奇吃这个,所以就只放了一点点盐调味,大家做的时候可以加点葱花也很美味。

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营养信息

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  • 营养鸡蛋饼热量1792 千卡
  • 脂肪15.71 克
  • 蛋白质34.56 克
  • 碳水化合物163.02 克
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