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酸酸的红烧茄子

酸酸的红烧茄子

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最近脸上在除痘痘,所以也不敢放葱姜蒜和辣椒。要是没有这方面顾虑的话放入更好吃。
主料
茄子2个西红柿1个酱油适量
适量

酸酸的红烧茄子的做法,共5个步骤

酸酸的红烧茄子的做法图解1

1/5. 是哒,材料就是他们仨

酸酸的红烧茄子的做法图解2

2/5. 茄子切块,我喜欢切的大一点,因为切太小,一不小心就成一坨了

酸酸的红烧茄子的做法图解3

3/5. 西红柿切块

酸酸的红烧茄子的做法图解4

4/5. 重点来啦:1.锅内放油,放多一点。加入茄子,炸到表面黄黄哒。2.放入盐,翻炒一下。3.放入酱油,酱油一放,味道马上就出来了,棒棒哒。4.放入西红柿,这时不要翻炒,放点水,盖上锅盖焖一下。5.等汤快没有的时候就差不多可以出锅啦。6.尝尝味道,再调整一下。出锅!

酸酸的红烧茄子的做法图解5

5/5. 茄子放到碗里,汤汁又会出来。所以很下饭哦,喜欢就试试吧!

小窍门

简单的方法,炒出不一样的味道。

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营养信息

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  • 酸酸的红烧茄子热量133 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质9.3 克
  • 碳水化合物28.4 克
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