| 主料 | ||
| 排骨半斤 | 土豆一个 | 胡萝卜一根 |
| 葱姜蒜，生抽，耗油，花椒，大料，桂皮，盐，味精适量 | 大米，糯米适量 | |
土豆排骨焖饭的做法，共5个步骤
1/5. 1，准备材料
2/5. 2，土豆，胡萝卜切丁
3/5. 3，把葱姜蒜，花椒，大料，桂皮炒香
4/5. 4，倒入排骨土豆，胡萝卜翻炒
5/5. 6，功能设置到米饭
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| 主料 | ||
| 排骨半斤 | 土豆一个 | 胡萝卜一根 |
| 葱姜蒜，生抽，耗油，花椒，大料，桂皮，盐，味精适量 | 大米，糯米适量 | |
1/5. 1，准备材料
2/5. 2，土豆，胡萝卜切丁
3/5. 3，把葱姜蒜，花椒，大料，桂皮炒香
4/5. 4，倒入排骨土豆，胡萝卜翻炒
5/5. 6，功能设置到米饭
吃土豆100克，热量76千卡
相当于修筑围墙13分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于上下蹲9分钟消耗的热量...
吃排骨100克，热量264千卡
相当于混凝土工作38分钟消耗的热量...
饺子
麻辣烫
烧鸡翅
糖醋里脊
酥皮月饼
烧茄子
盐水鸭
燕麦饼干
木耳炒肉
珍珠圆子
红焖羊肉
腊肉