充饥小能手呀哇哈哈！！！超级简单的说！！！
| 主料 | ||
| 鸡蛋三个 | 馒头两个 | 食用油适量 |
馒头鸡蛋片的做法，共4个步骤
1/4. 馒头切片，准备蛋液
2/4. 馒头蘸取蛋液下锅煎
3/4. 配上番茄酱好吃到爆炸！！
4/4. 另外炒了小菜哦！！吼吼吼
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| 主料 | ||
| 鸡蛋三个 | 馒头两个 | 食用油适量 |
1/4. 馒头切片，准备蛋液
2/4. 馒头蘸取蛋液下锅煎
3/4. 配上番茄酱好吃到爆炸！！
4/4. 另外炒了小菜哦！！吼吼吼
吃馒头100克，热量221千卡
相当于网球37分钟消耗的热量...
吃食用油100克，热量899千卡
相当于高抬腿112分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于抽烟143分钟消耗的热量...
酸菜鱼
饺子
生蚝
蛋包饭
臭豆腐
青椒炒肉丝
猪肝汤
春笋
可乐鸡翅
麻酱豆角
扬州炒饭
薯片