主料 | ||
鲜活扇贝5只 | 粉丝1条 | |
辅料 | ||
大蒜1头 | 香葱2根 | 红辣椒10个 |
蒸鱼豉油50毫升 | 食用油30毫升 | 盐5克 |
1/28. 清理扇贝
2/28. 用勺子取下贝肉
3/28. 放入碗中,加水加盐
4/28. 用筷子搅拌,使贝肉与沙子分离
5/28. 捞出放入清水中
6/28. 浸泡,使贝肉干净
7/28. 清洗贝壳
8/28. 摆盘
9/28. 取粉丝加入温水
10/28. 浸泡5分钟,使其变软后捞出
11/28. 小葱切小段
12/28. 辣椒切小段
13/28. 大蒜切沫
14/28. 起锅翻炒蒜末
15/28. 小火翻炒至金黄色
16/28. 加入蒸鱼豉油
17/28. 加盐
18/28. 加少量水
19/28. 翻炒开锅后,倒入碗中备用
20/28. 用手指将粉丝弄成鸟窝状
21/28. 放在贝壳上
22/28. 将贝肉放在粉丝上
23/28. 将蒜汁淋在贝肉上
24/28. 放入上汽的蒸锅
25/28. 蒸5分钟
26/28. 撒上少量小红辣椒
27/28. 颜值高
28/28. 大厨就是你
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扇贝与粉丝真是对绝妙cp组合。
粉丝借扇贝的鲜,借蒜茸的香,借豉油的咸,全滋全味,特别清新有滋味,又毫无油腻感,让人难以忘怀,口齿留香!
真的是吃不够啊!
没关系,咱自己会做了不是,硬菜走起吧!