一到夏天，总会想起喝绿豆汤，但是，绿豆沙冰棍也是消暑的好东西
| 主料 | ||
| 绿豆100克 | 奶粉40克 | 炼奶20克 |
| 白砂糖50克 | ||
好吃又简单的消暑必备-绿豆沙冰棍的做法，共4个步骤
1/4. 用煮绿豆汤的方法把绿豆煮烂
2/4. 带少许汤打成豆沙再加入糖，炼乳，奶粉，并搅拌均匀
3/4. 放凉后，倒入模具里放入冰箱冷冻
4/4. 耐心等待4个小时后，就可以吃了
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营养信息
详细信息>>- 好吃又简单的消暑必备-绿豆沙冰棍热量787 千卡
- 脂肪32.2 克
- 蛋白质49.51 克
- 碳水化合物266.3 克
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吃豆沙100克，热量247千卡
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