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苦瓜酿肉解暑清汤

苦瓜酿肉解暑清汤

依恋yjxh

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主料
肉泥500克苦瓜2条香菇四朵
大蒜四瓣适量家乐鸡粉一勺

苦瓜酿肉解暑清汤的做法,共4个步骤

苦瓜酿肉解暑清汤的做法图解1

1/4. 先把苦瓜切段,挖掉白色瓜囊,

苦瓜酿肉解暑清汤的做法图解2

2/4. 提前泡软的香菇剁碎,大蒜切末,放入肉泥里,加入适量的盐,家乐鸡粉,搅拌均匀。把搅好的肉泥塞入苦瓜中

苦瓜酿肉解暑清汤的做法图解3

3/4. 锅里加入适量的水,加入酿好的苦瓜,大火烧开,转中火煲四十分钟

苦瓜酿肉解暑清汤的做法图解4

4/4. 美味解暑的苦瓜酿肉汤

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营养信息

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  • 苦瓜酿肉解暑清汤热量169 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质9.4 克
  • 碳水化合物46.5 克
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