主料 | ||
芽苗菜种子适量 | 麻豌豆适量 | 鸡毛菜适量 |
水萝卜适量 | 绿豆适量 | 黑豆适量 |
黄豆适量 | 蚕豆适量 | 荞麦适量 |
1/13. 准备好芽苗菜的盘子,网上有卖的。
2/13. 准备好大小相当的纸2张
3/13. 准备好麻豌豆种子。平铺盘中稀少状态就可以,种子泡了水之后会涨大。挑选出烂种,坏种,剩下好的种子
4/13. 泡水12小时。
5/13. 盘子底部平铺一张纸
6/13. 平铺一层种子
7/13. 在铺一张纸在种子上面,用喷水壶喷湿
8/13. 放在架子上,不要直射阳光,发芽前每天都是早中晚各用喷水壶喷一次水,保持湿润。
9/13. 第二天,忍不住揭开纸看看
10/13. 第三天,长出根以后就可以去掉,在盘子底部接入不超过网格的水,每天换一次水,以防烂根。
11/13. 第五天
12/13. 第六天,开始疯长
13/13. 可以吃啦
种子平铺到盘子里以后,不要堆积,也不要太稀少,要适量平铺在盘子里,盘子里的水要一天一换,要不然容易烂根。