| 主料 | ||
| 面粉250克 | 培根50克 | 泡菜100克 |
| 鸡蛋一个 | 胡椒粉少量 | |
泡菜煎饼的做法，共3个步骤
1/3. 将泡菜和培根剁成丁状，香葱切小段
2/3. 所有食材倒入面粉中，加鸡蛋和少量水和成面糊
3/3. 锅中加入少量油，面糊倒进去剪，剪至两面成金黄色，出锅
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| 主料 | ||
| 面粉250克 | 培根50克 | 泡菜100克 |
| 鸡蛋一个 | 胡椒粉少量 | |
1/3. 将泡菜和培根剁成丁状，香葱切小段
2/3. 所有食材倒入面粉中，加鸡蛋和少量水和成面糊
3/3. 锅中加入少量油，面糊倒进去剪，剪至两面成金黄色，出锅
吃煎饼100克，热量354千卡
相当于打拳击30分钟消耗的热量...
吃胡椒粉100克，热量316千卡
相当于开车126分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于槌球57分钟消耗的热量...
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