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肉末麻婆豆腐

肉末麻婆豆腐

nia

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我这麻婆豆腐 名是麻婆豆腐 但是都没有加那些什么麻辣豆瓣酱之类的 因为个人不喜欢哈哈
主料
豆腐一块瘦肉一小点大蒜3瓣
2片几小根指天椒两个
白糖少许料酒适量生抽适量
老抽适量水淀粉适量

肉末麻婆豆腐的做法,共6个步骤

肉末麻婆豆腐的做法图解1

1/6. ⒈ 豆腐洗净切小块,备用。

肉末麻婆豆腐的做法图解2

2/6. ⒉瘦肉切末,用少许料酒,少许盐,少许生抽腌制,放着备用。

肉末麻婆豆腐的做法图解3

3/6. ⒊备好葱花一小点备用。

肉末麻婆豆腐的做法图解4

4/6. ⒋姜 蒜 切片,葱白切段,用刀拍扁。指天椒 切片,

5/6. ⒌锅大火烧热,放油 转小火 把备好的 姜 蒜 葱段 指天椒 爆香捞出丢掉。(因本人不喜欢吃这些东西 所以喜欢的亲可以都切末爆香)后放入备好的肉末 中大火炒散 炒至差不多熟 放入切好的豆腐 放少许生抽
加入一碗水 放少许鸡粉 少许盐 少许老抽(只为上色无需多) 稍稍搅拌一下 大火煮滚 放少许糖 接着 放入 水+淀粉 勾芡 煮一两分钟 期间翻炒均匀即可出锅啦

肉末麻婆豆腐的做法图解6

6/6. ⒍ 装碟撒上葱花。即可开动。

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营养信息

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  • 肉末麻婆豆腐热量890 千卡
  • 脂肪11.44 克
  • 蛋白质49.24 克
  • 碳水化合物205.86 克
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