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杏鲍菇黑椒牛肉粒

杏鲍菇黑椒牛肉粒

瞳小厨

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主料
牛里脊肉200克杏鲍菇1个适量洋葱适量
彩椒适量

杏鲍菇黑椒牛肉粒的做法,共3个步骤

杏鲍菇黑椒牛肉粒的做法图解1

1/3. 杏鲍菇切丁绰水备用,蒜末备用,彩椒切丁备用

杏鲍菇黑椒牛肉粒的做法图解2

2/3. 牛肉粒?料酒?蚝油?生抽?老抽?黑胡椒粉?洋葱,抓匀腌制10分钟

杏鲍菇黑椒牛肉粒的做法图解3

3/3. 热锅凉油下杏鲍菇翻炒至微黄?蒜末继续翻炒至微黄,加入腌制好的牛肉粒翻炒,腌制过程中已经加好调味品,如果觉得淡可以再加一些盐。加入彩椒翻炒均匀后再加入少许黑胡椒,收汁盛盘。

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营养信息

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  • 杏鲍菇黑椒牛肉粒热量305 千卡
  • 脂肪3.64 克
  • 蛋白质22.57 克
  • 碳水化合物15.94 克
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