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1/9. 将虾去头去壳去虾线,是虾头不要丢掉。将虾仁开背去虾线。
2/9. 锅中水烧开,放少许盐入西兰花。
3/9. 加入虾仁同焯。
4/9. 虾仁变色捞出过凉。
5/9. 锅中放油,冷油时将虾头放入慢慢火炸至,炸出虾油倒出。
6/9. 留少许,入葱姜炒香。
7/9. 加入西兰花与虾球。
8/9. 加入盐翻炒。
9/9. 加入适量蒸鱼豉油调味出锅。
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