主料 | ||
西兰花适量 | 虾适量 | 芹菜适量 |
小红椒适量 | ||
辅料 | ||
葱适量 | 盐适量 | 料酒适量 |
生抽适量 | 番茄酱适量 | 淀粉适量 |
姜适量 | 大蒜适量 |
1/6. 虾洗净剔除虾线,用料酒、盐和生粉腌制15分钟。
2/6. 西兰花掰成小朵,芹菜切段,分别下沸水中焯一下,水中放少许盐和油。
3/6. 热油,下葱花、姜葱末和小红椒圈爆香,下虾球迅速滑炒,然后下芹菜、盐、生抽翻炒均匀装盘。
4/6. 将西兰花摆在虾球芹菜周围。
5/6. 另起一锅,加一小碗开水,加适量番茄酱和生抽搅匀,然后用生粉勾芡,将芡汁浇在西兰花虾球上,这样西兰花会很入味。
6/6. 成品