鲍鱼味咸性温,含有丰富的蛋白质以及无机盐、微量元素等,可以有效改善视力疲劳,对身体有很好的滋补作用,具有滋阴清热、养肝明目、平衡血压、镇静化痰、润燥利肠和滋补养颜的功效 鲍鱼+石斛+虫草花+西洋参=滋阴养肾,补气护肝,增强免疫力的作用,都说人是水做的特别是女人更需要补水,多喝汤水,养出水嫩肌肤哦。在这个夏天你是不是很心动,好想喝上一碗
虫草花鲍鱼汤的做法,共4个步骤
1/4. 鲍鱼洗刷干净和其他材料冲洗一下一起放入锅中
2/4. 加入适量水,盖上盖子,大火煮开转小火15分钟
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