主料 | ||
半片鸭半只 | 胡萝卜2个 | 大葱适量 |
姜适量 | 大料1个 | 郫县豆瓣酱适量 |
白糖20克 | 大蒜半头 | 啤酒1瓶 |
花椒适量 | 酱油适量 | 老抽适量 |
盐适量 | 枸杞20克 |
1/16. 半片鸭子。
2/16. 调料,配料。
3/16. 胡萝卜切块备用。
4/16. 鸭肉去皮……
5/16. 鸭皮
6/16. 把鸭皮切好备用……
7/16. 鸭肉剁成块状,放盐,花椒。腌制半个小时。
8/16. 把锅烧热,鸭皮放到锅里翻炒,只到出鸭油。
9/16. 炒到大量鸭油渗出。
10/16. 放大蒜,大料,郫县豆瓣酱,葱,姜煸炒出香味。
11/16. 鸭肉放锅里大火翻炒。
12/16. 放胡萝卜翻遍。
13/16. 倒入一瓶啤酒。没过鸭肉,如果没有没过加适量的水。我做的半片鸭一瓶啤酒就够了,没加水。
14/16. 放入糖,枸杞,老抽,酱油。大火炖。
15/16. 水开后改中火或者小火炖。
16/16. 出锅,啤酒和豆瓣的香味融合。
调料随自己的口味适量添加。鸭肉我去皮了,喜欢吃皮的可以不去掉。去了皮的鸭肉特别适合血脂高、减肥的人吃。