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金钱菇煲乌鸡汤

金钱菇煲乌鸡汤

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主料
乌鸡1只金钱菇40克红枣35克
枸杞子35克山楂干20克党参20克
桂圆肉25克2片

金钱菇煲乌鸡汤的做法,共4个步骤

金钱菇煲乌鸡汤的做法图解1

1/4. 先将红枣洗净去核待用,枸杞子、山楂干、党参、桂圆肉洗净待用,金钱菇《应该是因为它和铜钱差不多大小,所以叫金钱菇!》用水洗净然后浸泡10分钟左右待用!

金钱菇煲乌鸡汤的做法图解2

2/4. 乌鸡开肚除去内脏然后冲洗干净,切块待用!《鸡肉可以用锅烧水,等水开了之后放姜和鸡肉下去滚2到3分钟,这样可以除去鸡的腥味!然后捞上来放在汤煲里和其它材料一起煲!》

金钱菇煲乌鸡汤的做法图解3

3/4. 汤煲里加入适当的水和放入红枣、枸杞子、山楂干、桂圆肉、党参、金钱菇等材料,煲到水开了,放入鸡肉一起煲!

金钱菇煲乌鸡汤的做法图解4

4/4. 最后根据自己的口味,适当的添加食盐!就可以喝上美味的汤了!

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营养信息

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  • 金钱菇煲乌鸡汤热量833 千卡
  • 脂肪6.8 克
  • 蛋白质48 克
  • 碳水化合物299.7 克
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