| 主料 | ||
| 黄豆30克 | 百合20克 | 薏普遍15克 |
| 辅料 | ||
| 白糖适量 | ||
薏米百合豆浆的做法，共4个步骤
1/4. 准备好所有的食材，黄豆、百合、薏米用清水浸泡一夜后洗净。
2/4. 把全部材料放入豆浆机中。
3/4. 加入适量的水，加盖出入电源按下五谷豆浆键。
4/4. 豆浆过滤一下加糖食用。清香甜润！
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营养信息
详细信息>>- 薏米百合豆浆热量137 千卡
- 脂肪2.7 克
- 蛋白质25.2 克
- 碳水化合物99.5 克
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