主料 | ||
花鲢鱼750克 | 黄豆芽300克 | 水芹菜100克 |
姜10克 | 大蒜10克 | 郫县豆瓣两大勺 |
淀粉适量 | 料酒适量 | 盐少量 |
味精少量 | 食用油适量 | 辣椒面8克 |
花椒面5克 | 花椒6-8颗 |
1/14. 把 芹菜 豆芽洗好备用。将 花鲢鱼片成鱼片,把鱼头暂时放在一边。
2/14. 摘下的芹菜叶不要扔掉,洗净放置在一旁 做最后装饰。
3/14. 向鱼片中加入 淀粉 、料酒(去腥)、适量盐,少量白胡椒。使鱼片与佐料混合均匀,放置一边 待用。
4/14. 将 干辣椒切成小段,姜与蒜切成片,放置小碗中,再加入少许花椒 备用。
5/14. 先热锅,当锅热到一定程度,加入食用油(菜籽油,调和油,玉米油均可),待油加热到出先小气泡即可。
6/14. 向热油 中加入洗好的豆芽和芹菜,翻炒2分钟左右。
7/14. 把炒好的芹菜 豆芽放入汤碗中,铺平,作为水煮鱼的下层。
8/14. 重复第五步。把蒜片 姜片 干辣椒 花椒加入油中,翻炒炒香。
9/14. 炒香后,加入两大勺“郫县豆瓣酱”继续翻炒,约1分钟。
10/14. 炒好料后,加入清水,约600毫升。盖上锅盖,等待水煮沸。
11/14. 先把鱼头及鱼排部分放进煮开的汤汁里,3分钟过后 加入鱼片。煮到用筷子可以轻轻夹开鱼片,就可以出锅了。
12/14. 在煮下入鱼片的同时,取另外一口锅,在锅中加入食用油,小火加热。
13/14. 在鱼的表面撒入少量 辣椒面 花椒面。把另外一锅烧好的食用油淋在表层。
14/14. 表面撒上少许 芹菜叶,就可以大功告成了~(PS,今天我的芹菜叶多了,亲们可以少放些在上面,效果更佳)