| 主料 | ||
| 鸡蛋适量 | 黄豆酱适量 | |
| 辅料 | ||
| 青椒少许 | 葱适量 | |
黄豆酱炒鸡蛋的做法，共5个步骤
1/5. 青椒切小块，葱切丝。
2/5. 必备的黄豆酱。
3/5. 先将葱丝拌入鸡蛋中炒熟。
4/5. 青椒下锅，放适量的黄豆酱炒香。
5/5. 最后加入炒好的鸡蛋，翻炒几下就可出锅。
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| 鸡蛋适量 | 黄豆酱适量 | |
| 辅料 | ||
| 青椒少许 | 葱适量 | |
1/5. 青椒切小块，葱切丝。
2/5. 必备的黄豆酱。
3/5. 先将葱丝拌入鸡蛋中炒熟。
4/5. 青椒下锅，放适量的黄豆酱炒香。
5/5. 最后加入炒好的鸡蛋，翻炒几下就可出锅。
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于背包旅行20分钟消耗的热量...
吃炒鸡蛋100克，热量131千卡
相当于曼波舞44分钟消耗的热量...
吃黄豆100克，热量345千卡
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