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土司蛋奶布丁

土司蛋奶布丁

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鸡蛋、牛奶富含丰富的蛋白质,是每个家庭早餐中必不可少的一样食物,但是天天吃我们也有腻的时候,所以要变着花样吃,这道烤土司蛋奶布丁不仅简单快捷,而且营养又美味。大家跟着我一起学做起来吧~
主料
土司1片鸡蛋1个牛奶100毫升
细砂糖15克蔓越莓干适量

土司蛋奶布丁的做法,共7个步骤

土司蛋奶布丁的做法图解1

1/7. 准备好所需的材料

土司蛋奶布丁的做法图解2

2/7. 鸡蛋打散,加白糖搅至融化,再倒入牛奶搅拌均匀

土司蛋奶布丁的做法图解3

3/7. 调至好的蛋奶液,土司切成块状,土司边切成小条状即可

土司蛋奶布丁的做法图解4

4/7. 土司条铺入容器底部,再放入土司块

土司蛋奶布丁的做法图解5

5/7. 淋入蛋奶液,倒七分满即可(烤好后会膨胀起来所以无需倒太满),最后撒上蔓越莓干。

土司蛋奶布丁的做法图解6

6/7. 烤箱提前预热(准备材料时可以先预热),选择中层上下火180℃烤25分钟(具体视烤箱情况而定)

土司蛋奶布丁的做法图解7

7/7. 完成,美美的吃起来~

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营养信息

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  • 土司蛋奶布丁热量206 千卡
  • 脂肪12.71 克
  • 蛋白质19.37 克
  • 碳水化合物104.02 克
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