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奶油泡芙

奶油泡芙

溶溶月

溶溶月

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主料
低粉150克250克玉米胚芽油100克
细砂糖10克鸡蛋6个细砂糖30克
辅料
淡奶油180克

奶油泡芙的做法,共7个步骤

奶油泡芙的做法图解1

1/7. 准备材料

奶油泡芙的做法图解2

2/7. 锅内放水、细砂糖、玉米胚芽油,开中火并不断搅拌,使油和水尽量融合,煮到沸腾;

奶油泡芙的做法图解3

3/7. 立即倒入全部面粉,转小火,快速搅拌,使面粉和水充分混合,待面团不粘锅底的时候离火;

奶油泡芙的做法图解4

4/7. 用筷子将面糊搅散使之散热,待面团降至手温时,分次加入蛋液,每一次都要充分搅拌均匀后再加入下一次;

奶油泡芙的做法图解5

5/7. 直到用筷子挑起面糊呈倒三角形,而且倒挂的面糊不滑落,长度不低于3CM即可,此时,如果蛋液没加完也不要继续添加了;

奶油泡芙的做法图解6

6/7. 烤箱220度上下火提前预热,烤盘铺一层油纸,将泡芙面糊装入裱花袋,依次挤入烤盘,中间留出一定的空隙,入炉烘烤15分钟待泡芙膨胀变大;

奶油泡芙的做法图解7

7/7. 待泡芙膨胀变大后,将温度调到180度继续烘烤10分钟,看泡芙表面金黄时即可出炉,将淡奶油加糖打发,待泡芙变凉后,用裱花嘴将淡奶油从泡芙底部挤入即可食用。

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营养信息

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  • 奶油泡芙热量793 千卡
  • 脂肪10.91 克
  • 蛋白质21.96 克
  • 碳水化合物280.52 克
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