| 主料 | ||
| 鸡蛋两个 | 西红柿随便 | 黄瓜随便 |
| 布里奶酪／乡村奶酪一类的半硬质奶酪谁便放 | 现磨胡椒谁便 | 橄榄油适量 |
| 葡萄醋适量 | ||
鸡蛋蔬菜沙拉的做法，共3个步骤
1/3. 鸡蛋煮好，所有的东西切吧切吧都丢一起
2/3. 加佐料，忘记了，还有罗勒碎
3/3. 搅和好了就可以开动了
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| 主料 | ||
| 鸡蛋两个 | 西红柿随便 | 黄瓜随便 |
| 布里奶酪／乡村奶酪一类的半硬质奶酪谁便放 | 现磨胡椒谁便 | 橄榄油适量 |
| 葡萄醋适量 | ||
1/3. 鸡蛋煮好，所有的东西切吧切吧都丢一起
2/3. 加佐料，忘记了，还有罗勒碎
3/3. 搅和好了就可以开动了
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于吃东西11分钟消耗的热量...
吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于踮脚3分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于跨栏14分钟消耗的热量...
红烧鸡翅
肉末酸豆角
口水鸡
扬州炒饭
八宝粥
泡椒凤爪
苦瓜炒肉片
油焖大虾
咖喱牛肉
意大利面
茶叶蛋
烤鱼