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核桃大枣豆渣馒头

核桃大枣豆渣馒头

开心快乐果果

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今天早晨起床给爷俩做的核桃大枣豆浆,过滤的豆渣扔掉实在有点太可惜了,于是灵机一动就做了这款豆渣馒头。揭开锅的一瞬间我简直太惊喜了,咬了一口味道好极了,老公女儿大赞呢。分享给大家让友友们从此爱上吃馒头。
主料
面粉550克豆渣300克110克
发酵粉4克泡打粉2克白糖40克

核桃大枣豆渣馒头的做法,共11个步骤

核桃大枣豆渣馒头的做法图解1

1/11. 把面粉,豆渣,糖,泡打粉放在盆中,酵母用温水溶化后,缓缓的掉入面粉中。

核桃大枣豆渣馒头的做法图解2

2/11. 边倒酵母水边用筷子把面粉搅成絮状。

核桃大枣豆渣馒头的做法图解3

3/11. 揉成光滑的面团,放温暖处发酵。

核桃大枣豆渣馒头的做法图解4

4/11. 发酵至二倍大,用手指按一下面不回缩,证明发酵成功了。

核桃大枣豆渣馒头的做法图解5

5/11. 揉面排气。

核桃大枣豆渣馒头的做法图解6

6/11. 用刀切成大小相等的剂子。

核桃大枣豆渣馒头的做法图解7

7/11. 揉成光滑的面团。

核桃大枣豆渣馒头的做法图解8

8/11. 再次醒发至二倍大,冷水下锅水开后15分钟关火,不要着急开锅,闷个3一4分钟再揭锅。

核桃大枣豆渣馒头的做法图解9

9/11. 蒸好的样子。

核桃大枣豆渣馒头的做法图解10

10/11. 来张近照,掰开一个馒头,看内部组织很暄软。

核桃大枣豆渣馒头的做法图解11

11/11. 是不是很想吃呢。

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营养信息

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  • 核桃大枣豆渣馒头热量2420 千卡
  • 脂肪5.63 克
  • 蛋白质62.22 克
  • 碳水化合物256.14 克
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