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双色椰蓉球

双色椰蓉球

沈安然

沈安然

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紫薯控,想做一切跟紫色有关的美食
主料
澄粉40克南瓜适量紫薯适量
辅料
糯米粉200克玉米油40克白糖适量
黄油适量奶粉适量椰丝适量

双色椰蓉球的做法,共13个步骤

双色椰蓉球的做法图解1

1/13. 准备所需材料,南瓜和紫薯事先蒸熟备用

双色椰蓉球的做法图解2

2/13. 紫薯加适量奶粉,白糖,黄油乘热捣烂过筛搅拌成泥,做为紫薯馅

双色椰蓉球的做法图解3

3/13. 南瓜加白糖用料理棒捣烂成非常均匀的南瓜泥

双色椰蓉球的做法图解4

4/13. 糯米粉、澄粉、玉米油(比例为5:1:1)加入南瓜泥,搅拌至无干粉状态

双色椰蓉球的做法图解5

5/13. 和成软硬适中的南瓜面团

双色椰蓉球的做法图解6

6/13. 紫薯馅、南瓜团揉成成相同数量的等份,南瓜团要比紫薯团稍微大一些

双色椰蓉球的做法图解7

7/13. 取一个南瓜团稍稍按压成片状,放入一个紫薯团

双色椰蓉球的做法图解8

8/13. 一手托住面团,另一只手拇指用力,用转压的方式包成圆团,揉圆成光滑面团

双色椰蓉球的做法图解9

9/13. 蒸锅垫油纸,整齐的码入蒸锅,水开后大火蒸10-15分钟

双色椰蓉球的做法图解10

10/13. 蒸好后小心取出,每一个都均匀的滚上细椰丝即可。

双色椰蓉球的做法图解11

11/13. 装盘

双色椰蓉球的做法图解12

12/13. 切开看看,颜色漂亮吧

双色椰蓉球的做法图解13

13/13. 吃不完的装进保险盒,尽量两天内吃完,要不然口感就没有那么软糯啦

小窍门

1、制作的时候,最好先做紫薯馅,后做南瓜团,要不然南瓜团放置时间越久就越容易碎,不好揉团;
2、甜度根据自己口味酌情增减,也可改成其他任意自己喜欢的馅料;
3、加了澄粉的糯米团口感没有那么软糯,如果喜欢软糯口感的可不加澄粉;
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营养信息

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  • 双色椰蓉球热量348 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质14.04 克
  • 碳水化合物86.6 克
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