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酸菜鱼片

酸菜鱼片

Leispisn

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我爱吃鱼
主料
酸菜250克辣椒50克10克
淀粉10克大蒜20克辣椒油5克
花椒10克生姜20克胡椒粉10克
料酒10克川砂仁2克适量
味精适量

酸菜鱼片的做法,共1个步骤

酸菜鱼片的做法图解1

1/1. 先把鱼对半切开,去掉大骨头,在帮鱼切成片,放淀粉,胡椒粉,盐,味精,料酒,腌制10分钟,方便如味, 在放油入锅里,将辣椒,酸菜,大蒜,姜,翻炒,倒入水,在放川砂仁,开了之后,放鱼头,煮大约6分钟后,放鱼片,整齐铺好、煮二分钟OK!再放入葱,我是因为忘记买葱了,所以图片上没有!

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营养信息

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  • 酸菜鱼片热量414 千卡
  • 脂肪131.91 克
  • 蛋白质40.08 克
  • 碳水化合物368.82 克
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