主料 | ||
红薯100克 | 玉米粒50克 | 宝宝碎碎面20克 |
1/8. 首先我们准备好需要的食材。
2/8. 红薯去皮切小块,和玉米隔开放入辅食机中蒸熟。
3/8. 蒸熟后,先把红薯打成泥,倒出放置一旁待用。
4/8. 再把玉米放入辅食机中,加入适量温水,打成糊,最后再用筛网过筛取汁,放置一旁待用。
5/8. 起锅烧水,水开后加入宝宝碎面。
6/8. 煮至软烂后捞出滤干,放入碗中。
7/8. 面条中加入玉米汁,搅拌均匀。
8/8. 最后铺上一层红薯泥,摆个“爱心”的造型。
TPIS:辅食小贴士
1添加の小要领
如果10个月的宝宝还没添加过面条,应该从细碎状的面条开始添加哦,以免宝宝因为不习惯、不接受而吐食。
2黄妈小叮嘱
玉米粒的外衣有较多纤维,如果给10个月以下宝宝添加,应该用辅食机打成泥糊状,再用筛网过筛一下,滤去外衣,以免影响消化。
3黄妈爱叨叨:
1:有的妈妈会问,为什么玉米和红薯不直接混合打成糊呢?主要是因为玉米粒打成糊后有很多“渣渣”,必须要过滤后才能食用,否则会影响宝宝消化。
2:这道辅食的味道是鲜中带点甘甜,制作方法也比较简单,值得妈妈们试一试。