| 主料 | ||
| 鸡蛋1个 | 纯牛奶200克 | 白砂糖15克 |
| 蛋挞皮9个 | ||
美味蛋挞的做法，共4个步骤
1/4. 将纯牛奶与白糖煮至溶解
2/4. 奶液完全凉后，打入鸡蛋搅拌均匀
3/4. 然后过筛，倒入蛋挞皮中，放进烤箱，调到180度，25分钟即可
4/4. 出锅
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| 主料 | ||
| 鸡蛋1个 | 纯牛奶200克 | 白砂糖15克 |
| 蛋挞皮9个 | ||
1/4. 将纯牛奶与白糖煮至溶解
2/4. 奶液完全凉后，打入鸡蛋搅拌均匀
3/4. 然后过筛，倒入蛋挞皮中，放进烤箱，调到180度，25分钟即可
4/4. 出锅
吃蛋挞皮100克，热量386千卡
相当于改建房屋70分钟消耗的热量...
吃蛋挞100克，热量104千卡
相当于侧泳13分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于打磨地板32分钟消耗的热量...
红烧茄子
豆沙包
黄瓜炒鸡蛋
麻酱豆角
慕斯蛋糕
煎饼
酸辣粉
赛螃蟹
茶叶蛋
冬瓜排骨汤
大盘鸡
醋溜土豆丝