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苦瓜回锅肉

苦瓜回锅肉

小菜一碟的家

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一菜两烧,偷懒做的回锅肉,香喷喷,真好吃!最主要是烧的时候可以偷懒。呵呵
主料
五花肉适量
辅料
苦瓜适量大葱适量青椒适量
红椒适量食用油适量适量
料酒适量酱油适量

苦瓜回锅肉的做法,共10个步骤

苦瓜回锅肉的做法图解1

1/10. 加大葱将五花肉下锅焯水。

苦瓜回锅肉的做法图解2

2/10. 焯至七成熟起锅。

苦瓜回锅肉的做法图解3

3/10. 将肉趁热切薄片,同时切好大葱、青红椒,另外还加了苦瓜解腻。

苦瓜回锅肉的做法图解4

4/10. 少量热油,将肉片下锅翻炒。

苦瓜回锅肉的做法图解5

5/10. 加适量料酒。

苦瓜回锅肉的做法图解6

6/10. 少量酱油。

苦瓜回锅肉的做法图解7

7/10. 翻拌均匀。

苦瓜回锅肉的做法图解8

8/10. 依次倒入苦瓜、大葱、青红椒,翻炒。

苦瓜回锅肉的做法图解9

9/10. 加适量盐。

苦瓜回锅肉的做法图解10

10/10. 10.稍炒即可起锅。

小窍门

加了苦瓜的回锅肉,带了些微的苦味,很解腻,口味也独特。
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营养信息

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  • 苦瓜回锅肉热量1803 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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