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窩蛋照燒牛肉煲仔飯

窩蛋照燒牛肉煲仔飯

芝gi芝15

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家里沒有砂鍋 想吃煲仔飯?用電飯煲同樣美味! 電飯煲功能強大 煲仔飯、韓式拌飯、煮雞、煮粥啥都能做(^?^)
主料
自制照燒汁:适量甜豉油(甜的醬油)10湯匙味冧10湯匙
清酒或料酒10湯匙砂糖2湯匙咸口醬油(普通醬油)2湯匙
牛肉300克姜片5片玉米澱粉2勺
1勺油、鹽、黑胡椒少許大米2-3人份
洋蔥1个香菇6个青菜适量
雞蛋1个

窩蛋照燒牛肉煲仔飯的做法,共8个步骤

窩蛋照燒牛肉煲仔飯的做法图解1

1/8. 照燒汁制作:將照燒汁所有材料(除咸口醬油)放鍋中煮至沸騰 調中小火不時攪拌煮至稍濃稠便可關火 加入2湯匙咸口醬油拌勻放涼備用

窩蛋照燒牛肉煲仔飯的做法图解2

2/8. 牛肉洗淨 切絲 加點鹽、黑胡椒、玉米澱粉、水抓勻 加點油、2勺照燒汁、姜片拌勻 放一旁醃製 香菇提前泡軟

窩蛋照燒牛肉煲仔飯的做法图解3

3/8. 洋蔥切絲 泡軟的香菇切片備用

窩蛋照燒牛肉煲仔飯的做法图解4

4/8. 大米洗淨 加入適量水 倒一點油放電飯煲(調至煲仔飯功能)開始煲飯

窩蛋照燒牛肉煲仔飯的做法图解5

5/8. 鍋加熱 倒油炒洋蔥至焦黃色 加入香菇炒2分鐘出鍋

窩蛋照燒牛肉煲仔飯的做法图解6

6/8. 待米飯煮至快熟時 將剩下的照燒汁加入適量食用水拌勻 打開煲蓋 均勻淋點稀釋好的照燒汁 加入洋蔥香菇 再淋點照燒汁 牛肉均勻鋪上 蓋上煲蓋繼續煮熟

窩蛋照燒牛肉煲仔飯的做法图解7

7/8. 等待飯煮好的期間 燒開水 水里倒一點油 把青菜灼熟 瀝水備用

窩蛋照燒牛肉煲仔飯的做法图解8

8/8. 米飯煮好後 再打開煲蓋 打入1個雞蛋 再關蓋燜2分鐘便可出鍋 放上青菜 攪拌均勻開吃!

小窍门

甜豉油是李錦記或淘大的甜豉油(個人更喜歡淘大的味道) 是港式淋在水煮青菜上面的醬油! 如果沒有甜豉油可以用普通醬油(生抽) 如果用普通醬油煮照燒汁 砂糖要再加量 因為照燒汁要甜甜的才好吃! 煮照燒汁要不停攪拌 不然底部會燒糊 不要煮太久 煮到搖晃鍋子稍稠但還能流動的狀態就行 涼後會更粘稠的!

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营养信息

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  • 窩蛋照燒牛肉煲仔飯热量1328 千卡
  • 脂肪8.1 克
  • 蛋白质39.57 克
  • 碳水化合物193.38 克
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