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苦瓜煎蛋

苦瓜煎蛋

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有次跟姐姐在外面餐厅吃饭,突然就喜欢上这个味道,之后它就经常出现在我家餐桌上啦
主料
苦瓜半根鸡蛋2个适量

苦瓜煎蛋的做法,共4个步骤

1/4. 先把苦瓜,鸡蛋准备好

2/4. 然后苦瓜切丁,鸡蛋打散放盐

苦瓜煎蛋的做法图解3

3/4. 把锅里放油加热,苦瓜丁放入打好的鸡蛋里,锅里油煎热后,把准备好的鸡蛋倒入锅中。小火依次煎两面金黄即可。

苦瓜煎蛋的做法图解4

4/4. 出锅啦。

小窍门

亲们我的配菜是小份的,如果人多可以根据比例来加的

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营养信息

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  • 苦瓜煎蛋热量152 千卡
  • 脂肪9.61 克
  • 蛋白质15.26 克
  • 碳水化合物14.42 克
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