| 主料 | ||
| 冬瓜适量 | 盐适量 | 鸡精适量 |
| 植物油适量 | 水适量 | 辣椒适量 |
| 大蒜适量 | 老干妈适量 | |
红烧冬瓜的做法，共5个步骤
1/5. 冬瓜切成方块，上面切小方格
2/5. 放油，切小方格的那面入油煎
3/5. 如图，煎至金黄，放盐，放水
4/5. 水与冬瓜相平即可
5/5. 放辣椒，老干妈，大蒜，炒熟，起锅
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营养信息
详细信息>>- 红烧冬瓜热量1274 千卡
- 脂肪169.2 克
- 蛋白质46.6 克
- 碳水化合物141.3 克
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吃鸡精100克，热量195千卡
相当于下坡滑雪39分钟消耗的热量...
吃老干妈100克，热量598千卡
相当于滑翔飞行171分钟消耗的热量...
吃大蒜100克，热量128千卡
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