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小鸡炖蘑菇

小鸡炖蘑菇

馋嘴姜大猫

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主料
三黄鸡1只松菇(干)30克葱段半根
姜片5-6片八角2个桂皮一小块
花椒20颗左右玉米油适量料酒50毫升
老抽20毫升生抽(味极鲜)50毫升冰糖4颗
青椒1个

小鸡炖蘑菇的做法,共12个步骤

小鸡炖蘑菇的做法图解1

1/12. 整鸡洗净切大块,冷水下锅,放一点料酒和葱姜焯水。撇去油和浮沫,捞出后清水洗两遍,控干水分备用。

小鸡炖蘑菇的做法图解2

2/12. 松菇冲洗一下冷水泡发,我是提前放冰箱了泡发的。水不要丢掉,沉淀后清澈的部分炖鸡。

小鸡炖蘑菇的做法图解3

3/12. 香料准备好。

小鸡炖蘑菇的做法图解4

4/12. 松菇泡发后,把水留下,松菇一定要反复冲洗,加淀粉冲洗几遍,知道水变清。我洗了至少8遍。

小鸡炖蘑菇的做法图解5

5/12. 洗净的松菇剪掉蒂底部的根,蒂可以吃。

小鸡炖蘑菇的做法图解6

6/12. 起锅,放油,煸香姜片和所有大料,放入鸡煸炒。

小鸡炖蘑菇的做法图解7

7/12. 加入酱油,料酒和冰糖。

小鸡炖蘑菇的做法图解8

8/12. 加入泡蘑菇的水,没过鸡就可以了。

小鸡炖蘑菇的做法图解9

9/12. 放入松菇,烧开。加入适当盐调味。

小鸡炖蘑菇的做法图解10

10/12. 倒入高压锅,放进葱。压20分钟。

小鸡炖蘑菇的做法图解11

11/12. 压力结束,放气开盖,在放入青椒或柿椒。不再通电,盖盖子用余温焖10分钟。

小鸡炖蘑菇的做法图解12

12/12. 肉烂汤美。满屋香气。

小窍门

鸡焯水时尽量把浮沫和油都撇掉,再用清水洗几遍,基本可以去掉大部分油!松菇冲洗一遍再泡水,因为杂质太多,泡的水千万别丢掉,沉淀一下用清的那部分直接炖鸡。

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营养信息

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  • 小鸡炖蘑菇热量2331 千卡
  • 脂肪127.1 克
  • 蛋白质51.2 克
  • 碳水化合物367.5 克
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