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锅塌白菜盒

锅塌白菜盒

舒舒的厨房25

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最近不知做什么菜,看了天天饮食的锅塌白菜盒,正好有这几样东西,可试做来吃。

冬天白菜是我们常吃的菜,鲜美而有营养。白菜分为两个品种,一个是黄心白菜不包头,还一个是包头白菜。我平时吃的是包头白菜,颜色虽不如黄心白菜,但是包头白菜吃起来味道更好。
主料
包头白菜叶子适量猪肉末适量鸡蛋适量
辅料
适量适量面粉适量
适量胡椒粉适量酱油适量
料酒适量蚝油适量

锅塌白菜盒的做法,共13个步骤

锅塌白菜盒的做法图解1

1/13. 准备好原材料。

锅塌白菜盒的做法图解2

2/13. 白菜热水锅中烫一下。烫完后入冷水中过凉,捞出备用。

锅塌白菜盒的做法图解3

3/13. 葱、姜切成末。

锅塌白菜盒的做法图解4

4/13. 把鸡蛋打散。

锅塌白菜盒的做法图解5

5/13. 肉末中加入蚝油、酱油(我爱上色,如果你不喜欢也可以不加)、三分之一的蛋液、葱、姜、料酒、盐各适量。一起搅拌均匀。

锅塌白菜盒的做法图解6

6/13. 把白菜铺好,用刀把四周修理整齐,放入肉馅。

锅塌白菜盒的做法图解7

7/13. 然后包起四边。

锅塌白菜盒的做法图解8

8/13. 放到蛋液中。

锅塌白菜盒的做法图解9

9/13. 然后再入面粉中沾下。

锅塌白菜盒的做法图解10

10/13. 锅中入油,放入白菜盒煎到两面金黄色装出。

锅塌白菜盒的做法图解11

11/13. 锅中加入少量的葱和姜煸下,加入生抽、盐、胡椒粉、开水。

锅塌白菜盒的做法图解12

12/13. 倒入白菜盒,盖上盖中小火五分钟装出。

锅塌白菜盒的做法图解13

13/13. 锅中还有汤汁,用大火收到少量,淋在白菜盒上就可以了。

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营养信息

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  • 锅塌白菜盒热量850 千卡
  • 脂肪40.31 克
  • 蛋白质27.16 克
  • 碳水化合物1.82 克
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