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锅塌白菜盒

锅塌白菜盒

雪落静无言

雪落静无言

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主料
白菜6片猪肉馅半碗大虾6只
辅料
鸡蛋一只面粉半碗适量
适量适量生抽适量
胡椒粉适量香油适量

锅塌白菜盒的做法,共12个步骤

1/12. 虾去壳,虾线后剁成虾泥,加入肉馅中,加入葱姜,盐,胡椒粉,少许蛋清和水搅打成虾肉馅。

2/12. 白菜切下叶子的部分,入开水锅中稍烫后捞出过凉水后控干水分。

3/12. 取一片白菜,放上虾肉馅,包成盒子状。

4/12. 包好的盒子二面均匀的沾上面粉。

5/12. 再均匀的沾上蛋液。

锅塌白菜盒的做法图解6

6/12. 平底锅中加少许油,放入盒子,二面煎成金黄色取出。

7/12. 平底锅中加少许油,放入葱姜丝炒香,加入少许水,生抽烧开。

8/12. 放入煎好的盒子,盖上盖子烧三分钟。

锅塌白菜盒的做法图解9

9/12. 取出摆盘,把余下的汁收浓后浇在盒子上。

锅塌白菜盒的做法图解10

10/12. 白菜盒子

锅塌白菜盒的做法图解11

11/12. 白菜盒子

12/12. 白菜盒子

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营养信息

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  • 锅塌白菜盒热量720 千卡
  • 脂肪15.2 克
  • 蛋白质20.6 克
  • 碳水化合物7.18 克
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