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旺仔牛奶鸡蛋饼

旺仔牛奶鸡蛋饼

桃子桃子桃子桃

桃子桃子桃子桃

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营养美味的牛奶鸡蛋饼,早餐或者作为正餐的主食都非常合适哦~!清甜的味道是小朋友的最爱~
主料
旺仔牛奶1瓶面粉6~8把
辅料
鸡蛋3个白砂糖适量食用油一小勺

旺仔牛奶鸡蛋饼的做法,共6个步骤

旺仔牛奶鸡蛋饼的做法图解1

1/6. 准备好所有材料

旺仔牛奶鸡蛋饼的做法图解2

2/6. *注意!!!全过程不用加水~~!!所以面粉看着放,不要一次性放太多 将鸡蛋敲入碗中打散(有多散打多散),然后撒5~6把面粉(俺滴手比较小,大家看着办~),倒入一瓶旺仔牛奶(被俺偷喝了六七八口),搅匀。 ps,从图片看出,会有一些面粉小颗粒,不怕,这是正常现象,继续搅匀即可。

旺仔牛奶鸡蛋饼的做法图解3

3/6. 太稀了的话就加面粉(千万别加多面粉了哦!比黑芝麻糊稍微稀一点点就是刚刚好的),彻底搅匀后小面疙瘩就不见啦,这时加入白糖(一开始把握不准的话糖可以稍微少放一点,煎完第一个饼之后可以试试味道,不够再加,这就是用小平底锅的好处,hoho~)。搅匀后将筷子换成大勺子,方便舀一点

旺仔牛奶鸡蛋饼的做法图解4

4/6. 取一个小平底锅(俺滴是在宜家七八块钱买的那种),开小火,注意是小火,倒入一勺油(橄榄油最好,如果没有其他油也是可以滴~)

旺仔牛奶鸡蛋饼的做法图解5

5/6. 锅热后舀入和好的面面~

旺仔牛奶鸡蛋饼的做法图解6

6/6. 转动锅子,铺平薄薄一层就好了~!

小窍门

全过程不要加水,所以面粉可以先少放,视情况再加。
火一定开最小~大了就会变成锅巴哟~
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营养信息

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  • 旺仔牛奶鸡蛋饼热量1042 千卡
  • 脂肪3.22 克
  • 蛋白质12.89 克
  • 碳水化合物62.5 克
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