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红烧肉墨鱼仔

红烧肉墨鱼仔

阆苑静韬

阆苑静韬

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墨鱼仔味道鲜美,营养价值极高。但是墨鱼仔做法有两个极端,一是配猪肉,一是快速焯水。先森爱吃大肉,适逢佳节,就让墨鱼仔遇上红烧肉吧~红红火火过几节日嘛~
主料
五花肉500克墨鱼仔500克杏鲍菇1个
大葱适量大蒜适量辣椒适量
冰糖适量料酒适量适量
五香粉适量生抽适量

红烧肉墨鱼仔的做法,共9个步骤

红烧肉墨鱼仔的做法图解1

1/9. 五花肉切大块备用。

红烧肉墨鱼仔的做法图解2

2/9. 墨鱼仔去掉内脏,眼睛和口器,清洗干净后,放入料酒,干姜粉腌制。

红烧肉墨鱼仔的做法图解3

3/9. 五花肉焯水备用。

红烧肉墨鱼仔的做法图解4

4/9. 冷锅加油,放入冰糖融化。

红烧肉墨鱼仔的做法图解5

5/9. 等冰糖全部融化后,放入控干水的五花肉翻炒出糖色。

红烧肉墨鱼仔的做法图解6

6/9. 放入葱蒜辣椒炒出香味后,加入一罐啤酒,加入其他调料,转小火炖煮。

红烧肉墨鱼仔的做法图解7

7/9. 半小时后,放入墨鱼仔,继续炖10分钟。

红烧肉墨鱼仔的做法图解8

8/9. 放入杏鲍菇,炖5分后,大火收汁。

红烧肉墨鱼仔的做法图解9

9/9. 装盘,等候其他美味~

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营养信息

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  • 红烧肉墨鱼仔热量3957 千卡
  • 脂肪67.75 克
  • 蛋白质48.57 克
  • 碳水化合物289.41 克
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