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双蛋肉末蒸豆腐

双蛋肉末蒸豆腐

Eden15

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皮蛋+鸡蛋+豆腐=绝配,不信你也试试!
主料
五花肉50克皮蛋1个豆腐1块
鸡蛋2个彩椒少量蚝油少少
麻油几滴

双蛋肉末蒸豆腐的做法,共5个步骤

双蛋肉末蒸豆腐的做法图解1

1/5. 先将豆腐弄成小块块,越小越好,但注意是块块,不是碎碎。

双蛋肉末蒸豆腐的做法图解2

2/5. 打发鸡蛋,加少许盐,加些水,水是蛋的4倍。

双蛋肉末蒸豆腐的做法图解3

3/5. 水烧开,将蛋液隔一下,倒入豆腐块内,盖上保鲜膜,以免水蒸汽入内,中火蒸,大约15分钟。

双蛋肉末蒸豆腐的做法图解4

4/5. 冷锅冷油将肉末、彩椒、皮蛋炒熟,调好味,加入蚝油、生抽、盐,关火。

双蛋肉末蒸豆腐的做法图解5

5/5. 将炒好的料平铺在豆腐蛋上,滴几滴麻油就oK了。

小窍门

想必内脂豆腐更好吃,有谁做了告诉我一下,下次偶也要试试!

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营养信息

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  • 双蛋肉末蒸豆腐热量1006 千卡
  • 脂肪189.03 克
  • 蛋白质39.94 克
  • 碳水化合物28.35 克
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