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川贝蒸梨

川贝蒸梨

自頋自羙麗

自頋自羙麗

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止咳化痰,就靠你了
主料
鸭梨2个川贝3克冰糖4块

川贝蒸梨的做法,共5个步骤

川贝蒸梨的做法图解1

1/5. 鸭梨洗净后把头部切下来一块,中间挖洞,(注意不要挖穿)留着当盖。

川贝蒸梨的做法图解2

2/5. 3克川贝用擀面杖擀成粉末

川贝蒸梨的做法图解3

3/5. 在挖好的洞里放入川贝粉和两块冰糖

川贝蒸梨的做法图解4

4/5. 锅中水烧开后放入鸭梨(由于盖不上锅盖,只好再把头部切一点下去)

川贝蒸梨的做法图解5

5/5. 中过25分钟,然后关火闷一会。成品

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营养信息

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  • 川贝蒸梨热量765 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质4.2 克
  • 碳水化合物180.2 克
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