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紫菜包饭

紫菜包饭

檀栖纯手工制作

檀栖纯手工制作

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今天做了一款最普通的寿司,比较大众口味,材料也好买。这样做完的寿司可以直接吃,如果口重的人可以沾点酱油辣根。一样的材料我做了两种型,就是看着好看,吃起来都一样
主料
米饭5大勺紫菜5张醋精1勺
白糖1勺香油1勺芝麻适量
2小勺胡萝卜1根菠菜适量
鸡蛋1个蚝油适量香肠5根
沙拉酱适量千岛酱适量

紫菜包饭的做法,共10个步骤

紫菜包饭的做法图解1

1/10. 米饭一定要新焖的热乎的,然后趁热把盐,香油,醋精,糖和芝麻放入拌匀,放凉备用。拌匀后尝尝味道,根据自己的口味再调整

紫菜包饭的做法图解2

2/10. 胡萝卜,菠菜用水焯一下,加耗油拌匀备用。就是为了让其更入味

紫菜包饭的做法图解3

3/10. 鸡蛋煎成薄薄的蛋饼,切条备用。香肠我买的就是儿童肠,粗细正好。都准备好就可以开始卷了

紫菜包饭的做法图解4

4/10. 我在竹帘外包了一层保鲜膜,把紫菜放在上面,把拌好的米饭适量一点,放在上面抹匀。我用的饭勺不沾米饭,所以比较好抹匀,如果用铁勺之类的就比较容易沾,抹起来很费劲。准备一碗水,抹之前把勺子沾点水就可以了。但水一定要是可以直接喝的水。

紫菜包饭的做法图解5

5/10. 把适量菠菜,一根香肠,一条蛋饼,一小条胡萝卜放在放上摆好,就可以卷了

紫菜包饭的做法图解6

6/10. 卷的时候一定要卷紧,要不切的时候会散,切不住

紫菜包饭的做法图解7

7/10. 第二种卷法也很容易,在紫菜上抹好米饭后翻过来,把材料放在上面,卷好就可以了

紫菜包饭的做法图解8

8/10. 卷好后就这样!可以开切了,切之前如果怕沾刀,可以在刀上沾点水

紫菜包饭的做法图解9

9/10. 切好后在上面挤上千岛酱和沙拉酱,撒上芝麻。不喜欢吃这两种酱的也可以不挤

紫菜包饭的做法图解10

10/10. 成品!

小窍门

米饭一定要趁热调料放进去,好把盐和糖化开。卷的时候米饭要是凉的,如果趁热卷会把紫菜弄坏。再有一点就是在卷时米饭不能放太多,就薄薄一层,米饭过厚卷时不好卷,还会把紫菜撑破

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营养信息

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  • 紫菜包饭热量2222 千卡
  • 脂肪332.71 克
  • 蛋白质79.1 克
  • 碳水化合物217.81 克
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