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葱烧海参

葱烧海参

鹦鹉厨房43

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主料
海参3只50克香菜15克
食用油500毫升高汤400毫升
辅料
料酒10毫升蚝油15克白糖5克
1克酱油5毫升

葱烧海参的做法,共4个步骤

葱烧海参的做法图解1

1/4. 葱切葱段、姜切片、香菜梗切段备用

葱烧海参的做法图解2

2/4. 取一锅,放油加热至四成热,放入切好的葱段、姜片、香菜梗炸至金黄色,捞出炸料,油备用

葱烧海参的做法图解3

3/4. 另取一锅,加少量炸好的葱油,放入炸料、海参,倒入高汤,加少许料酒,煨10分钟左右,盛出备用

葱烧海参的做法图解4

4/4. 锅内加少量葱油,放入葱段煎至金黄,加高汤、蚝油、白糖、盐、酱油,煮至汤汁浓稠加入水淀粉,待汤汁收汁后,将葱段、海参捞出摆盘即可

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营养信息

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  • 葱烧海参热量882 千卡
  • 脂肪101.39 克
  • 蛋白质22.25 克
  • 碳水化合物12.51 克
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