主料 | ||
牛里脊肉适量 | 杏鲍菇适量 | 洋葱适量 |
盐适量 | 白砂糖适量 | 味精适量 |
黑胡椒适量 | 料酒适量 | 酱油适量 |
橄榄油适量 | 大甜椒(红)一个 |
1/8. 牛里脊切成2厘米见方的粒。
2/8. 用料酒、蚝油、生抽、黑胡椒酱(我用李锦记的)和少许橄榄油充分抓匀牛肉粒,腌渍30分钟。(腌渍时不要放盐)
3/8. 杏鲍菇切2厘米见方的粒,洋葱切块
4/8. 蒜瓣切小粒。
5/8. 用少许油把蒜粒煎黄,洋葱炒香,杏鲍菇四面都煎黄。(煎之前在锅底撒少许盐,方便入味还不会让食材粘锅)
6/8. 锅底放入油,油量稍多火要大,倒入牛肉粒。
7/8. 大火,迅速煎制牛肉粒。(大火快煎是肉嫩的关键)
8/8. 牛肉粒变色后,倒入煎好的杏鲍菇和洋葱炒匀,撒入现磨的黑胡椒碎,关火即可。(现磨的黑胡椒香)