主料 | ||
蘑菇9只 | 鸡腿菇80克 | 金针菇80克 |
黑木耳20克 | 龙须面适量 | 芥蓝菜叶120克 |
茭白60克 | 猪排3块 | 猪肉清汤600毫升 |
辅料 | ||
鲜香菇9只 | 红椒半个 | 大蒜半个 |
葱20根 | 姜2片 | 淀粉适量 |
盐适量 | 白砂糖适量 | 老抽15毫升 |
生抽王15毫升 | 料酒15毫升 | 味精适量 |
橄榄油适量 |
1/52. 选择新鲜没开花的白色蘑菇;
2/52. 用清水侵泡后,洗净切片;
3/52. 金针菇清水侵泡后洗净;
4/52. 鸡腿菇清水侵泡后洗净;
5/52. 蔬菜选择芥蓝菜,烹饪后不易变黄,而且菜叶茎很脆嫩;
6/52. 将芥蓝菜的菜茎和菜叶茎摘下分开;
7/52. 选择芥蓝菜叶茎,用清水侵泡后洗净;
8/52. 将大肉清汤入冰箱冷藏后,去除油脂备用;
9/52. 将以上加工好的食材码放在配菜盘内备用;
10/52. 香菇洗净后。切十字刀;
11/52. 黑木耳水发后洗净备用;
12/52. 茭白洗净后,将其切成两半;
13/52. 将茭白切成厚薄均匀的月牙片;
14/52. 大蒜清水侵泡后洗净,并用刀拍松;
15/52. 将大蒜切成1cm左右的小段;
16/52. 红彩椒洗净后,切成小象眼块;
17/52. 将加工好的食材码放在配菜盘内备用;
18/52. 猪排用清水洗净并沥干水分;
19/52. 用刀切断猪排里脊肉白色筋膜,再用刀背在猪排上作经纬十字捶打,将肉纤维组织打松,然后,用刀的侧平面,将猪排拍薄拍大,使其厚薄均匀纤维松散;
20/52. 加工后的猪排比原先大一倍左右;
21/52. 加工好的猪排入葱、姜、盐、料酒、淀粉、清水浆制10分钟左右;
22/52. 浆制过程中若水分被肉吸干,需随时添注水,以确保猪排烹饪后鲜嫩多汁;
23/52. 将加工好的食材码放在一起备用;
24/52. 锅淋油加火烧热;
25/52. 油温100度左右即可加入蘑菇、鸡腿菇煸炒;
26/52. 蘑菇、鸡腿菇变软时加入金针菇煸炒片刻;
27/52. 加入去除了油脂的猪肉清汤;
28/52. 补充足量清水;
29/52. 汤汁多少随就餐人数而定;
30/52. 盖上锅盖用中火烧10分钟左右,将菌菇鲜味溶出;
31/52. 烹饪后的菌菇猪肉浓汤图示;
32/52. 加入加工好的芥蓝菜菜叶茎;
33/52. 待菜茎变色调味后即可出锅;
34/52. 将烹饪好的《绿芥蓝山珍汤》装入大汤碗中备用;
35/52. 锅淋油入姜片和较多葱白煸出葱油;
36/52. 加入浆制好的猪排,用低油温烤制猪排;
37/52. 将猪排二面烤制至变色后,取出装盘备用;
38/52. 原锅葱油加热;
39/52. 加入黑木耳、香菇、茭白煸炒片刻;
40/52. 加入老抽上色、料酒、白砂糖、盐翻炒;
41/52. 加入足够量的清水;
42/52. 盖上锅盖用中火烧10分钟左右,使香菇溶出鲜香、黑木耳吸汁涨发、茭白溶入鲜味;
43/52. 待汤汁浓鲜时调味;
44/52. 加入葱油烤制好的猪排;
45/52. 将猪排侵泡在汤汁内熬制片刻;
46/52. 加入大蒜叶、红彩椒翻炒后,入味精调味即可;
47/52. 将烹饪好的《香菇木耳葱烤大排》装入大碗中备用;
48/52. 汤锅加入足量清水;
49/52. 盖上锅盖,用大火烧开;
50/52. 加入龙须面;
51/52. 将龙须面烧熟后,捞起过凉开水;
52/52. 食用:将《绿芥蓝山珍汤》盛入面碗,加入适量龙须面,然后浇盖上《香菇木耳葱烤大排》及汁水,便成为清淡爽口,鲜美无比的【山珍海味】---《香菇排骨山珍汤面》;
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