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西葫芦山药挞

西葫芦山药挞

香橙可米露

香橙可米露

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主料
葫芦适量山药适量牛奶适量
辅料
色拉油适量适量番茄酱适量

西葫芦山药挞的做法,共12个步骤

西葫芦山药挞的做法图解1

1/12. 准备材料,山药清洗干净。

西葫芦山药挞的做法图解2

2/12. 然后放到热锅中蒸熟。

西葫芦山药挞的做法图解3

3/12. 西葫芦去皮后切片。

西葫芦山药挞的做法图解4

4/12. 锅中倒少许油,加入西葫芦。

西葫芦山药挞的做法图解5

5/12. 然后煎至两面微黄。

西葫芦山药挞的做法图解6

6/12. 加盐调味关火。

西葫芦山药挞的做法图解7

7/12. 山药去皮,小心烫。

西葫芦山药挞的做法图解8

8/12. 然后压成泥状 倒入牛奶拌匀。

西葫芦山药挞的做法图解9

9/12. 调入盐再拌匀。

西葫芦山药挞的做法图解10

10/12. 用圆勺子舀一勺。

西葫芦山药挞的做法图解11

11/12. 盘里放上西葫芦片,再将山药泥放在西葫芦片上。

西葫芦山药挞的做法图解12

12/12. 表面挤上番茄酱,甜辣酱或其他自己喜欢的酱。

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营养信息

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  • 西葫芦山药挞热量251 千卡
  • 脂肪3.5 克
  • 蛋白质9.41 克
  • 碳水化合物19.3 克
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