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宝宝辅食-苹果泥

宝宝辅食-苹果泥

蝴蝶辣妈

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主料
苹果1个

宝宝辅食-苹果泥的做法,共4个步骤

宝宝辅食-苹果泥的做法图解1

1/4. 苹果洗净削皮

宝宝辅食-苹果泥的做法图解2

2/4. 切块,去掉苹果胡,上锅蒸,大火烧2分钟,改小火5分钟

宝宝辅食-苹果泥的做法图解3

3/4. 蒸好后冷却,打碎直到没有块块(我用的是榨汁杯)

宝宝辅食-苹果泥的做法图解4

4/4. 是不是很细腻…(我每天喂宝宝米糊的时候就会加一些进去)

小窍门

做好了装在密封的保鲜盒里,放冰箱冷藏,吃的时候拿出来,如果是大点的宝宝蒸苹果的时候可以放点冰糖,味道酸甜可口,或者做好呢放些蜂蜜也很不错的哦

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营养信息

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  • 宝宝辅食-苹果泥热量157 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.2 克
  • 碳水化合物13.5 克
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