好久没吃炒米，材料是从冰箱随便拿的
| 主料 | ||
| 鸡蛋两个 | 包菜200克 | 红萝卜200克 |
红萝卜包菜蛋炒饭的做法，共3个步骤
1/3. 先单独炒鸡蛋，然后盛出来
2/3. 再开火，倒油，炸葱花，放包菜，红萝卜翻炒
3/3. 把蒸好的米倒入菜里炒两分钟，关火
小窍门
第一次玩，步骤不知道怎么写，也忘了上图，下次一定记得
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吃炒饭100克，热量165千卡
相当于洗脚41分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于垒球36分钟消耗的热量...
吃萝卜100克，热量15千卡
相当于插花8分钟消耗的热量...
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