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蛋炒馒头

蛋炒馒头

秋雁红枫

秋雁红枫

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过年做的馒头太多了,以至于吃到现在还没吃完,时间长了馒头也都干了,不好吃了,孩子们都不想吃,想个办法让馒头变软,让他们抢着吃,我经常用这种办法处理剩馒头,非常奏效,不信你试试,今天家里也没什么菜了,只有韭菜,如果有小菠菜放上点也不错。
主料
馒头半个韭菜适量
辅料
鸡蛋三个小个的适量味精适量
胡椒粉适量

蛋炒馒头的做法,共11个步骤

蛋炒馒头的做法图解1

1/11. 馒头切成丁

蛋炒馒头的做法图解2

2/11. 打上鸡蛋搅匀,每块馒头都要四周粘上蛋液

蛋炒馒头的做法图解3

3/11. 韭菜切段,家里没有别的菜了,如果有小菠菜放上更好

蛋炒馒头的做法图解4

4/11. 锅里加油烧热

蛋炒馒头的做法图解5

5/11. 倒和馒头慢火煎炒至金黄

蛋炒馒头的做法图解6

6/11. 馒头本来就干了,所以要多倒点水,让它吸饱才软

蛋炒馒头的做法图解7

7/11. 放上适量的盐炒匀

蛋炒馒头的做法图解8

8/11. 倒上胡椒粉

蛋炒馒头的做法图解9

9/11. 放上小许味精

蛋炒馒头的做法图解10

10/11. 撒上韭菜炒匀

蛋炒馒头的做法图解11

11/11. 出锅装盘

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营养信息

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  • 蛋炒馒头热量542 千卡
  • 脂肪1.91 克
  • 蛋白质9.089999 克
  • 碳水化合物50.55 克
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