| 主料 | ||
| 牛肉适量 | 尖椒适量 | 芹菜适量 |
| 干辣椒适量 | 大蒜适量 | 花椒适量 |
| 食用油适量 | 盐适量 | 生抽适量 |
| 姜适量 | 淀粉适量 | 胡椒粉适量 |
爆炒牛肉丁的做法，共4个步骤
1/4. 牛肉切丁用淀粉，胡椒粉腌制
2/4. 芹菜，尖椒切丁
3/4. 姜，蒜，干辣椒切好备用
4/4. 干辣椒，蒜，姜，花椒炸香，放牛肉丁翻炒至变色，再把芹菜，尖椒倒入，加盐生抽炒熟出锅
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营养信息
详细信息>>- 爆炒牛肉丁热量1543 千卡
- 脂肪133.7 克
- 蛋白质70.87 克
- 碳水化合物335.5 克
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吃大蒜100克，热量128千卡
相当于高抬腿16分钟消耗的热量...
吃花椒100克，热量258千卡
相当于水中柔软体操64分钟消耗的热量...
吃芹菜100克，热量20千卡
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