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家常清蒸武昌鱼

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主料
武昌鱼1个姜丝20克葱丝20克
红椒丝5克蒸鱼汁豉少许热油少许

家常清蒸武昌鱼的做法,共6个步骤

家常清蒸武昌鱼的做法图解1

1/6. 买回来的鲜活武昌鱼,去好内脏、黑衣(要想鱼不腥,黑衣要去清)苦胆别破了,然后收拾下鱼鳍,如图。

家常清蒸武昌鱼的做法图解2

2/6. 如图,鱼肉打刀切开8道以上(道多为了摆盘好看些,而且容易入味)

家常清蒸武昌鱼的做法图解3

3/6. 鱼块入盆,加入料酒、葱丝、姜丝去腥,腌15分钟就好!

家常清蒸武昌鱼的做法图解4

4/6. 摆盘,鱼肉上盖上姜丝、葱丝。上锅,大火鼎沸,改小火蒸5分钟出锅。

家常清蒸武昌鱼的做法图解5

5/6. 出锅后,倒掉盘子里的水,去除鱼肉上已经使用过的葱、姜丝,从新葱段、红椒切丝,覆盖到熟鱼上!

家常清蒸武昌鱼的做法图解6

6/6. 锅内烧热油,微微冒烟后,浇到葱丝和鱼肉上,加入蒸鱼豉汁,微微处理下摆盘样子。我自己吃,我就不摆了
收工

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营养信息

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  • 家常清蒸武昌鱼热量799 千卡
  • 脂肪6.9 克
  • 蛋白质19.6 克
  • 碳水化合物8.8 克
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