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川香辣子鸡

川香辣子鸡

三胖小厨记

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辣椒的营养非常丰富,南方人多喜欢辣到极致的朝天椒,而北方人则多喜欢甜而不辣的灯笼椒。辣椒富含丰富的维生素C,多吃辣椒可以驱寒暖胃、促进血液循环、开胃消食,总之好处大大滴。

小时候就爱辣子鸡,这要得益于我儿时的邻居:川妹子阿伊。脑海中她依然是那个火辣辣的形象,说话大嗓门,遇事从不怕,泼辣的性格活脱脱的就是小辣椒。第一次吃辣子鸡是在她家,依稀记得她从厨房端出一盘冒着辣椒香味的菜,吃到嘴里的感觉就是外酥里嫩,混着一股子火辣味,只一个“爽”字便可形容。从那时起我便记住了这道美食,时不时的还跟老妈撒娇嚷嚷着要吃。
主料
鸡腿肉3个芹菜(西芹)适量
辅料
适量适量大蒜适量
干辣椒适量花椒适量料酒适量
酱油适量胡椒粉适量香油适量
鸡精适量熟芝麻适量适量
食用油适量

川香辣子鸡的做法,共11个步骤

川香辣子鸡的做法图解1

1/11. 鸡腿剁块洗净备用

川香辣子鸡的做法图解2

2/11. 凉水入锅,放入适量姜片、葱段,加入少许料酒焯一下,撇去鸡肉中的血水。

川香辣子鸡的做法图解3

3/11. 捞出鸡肉放葱、姜、酱油、料酒腌制一个小时。

川香辣子鸡的做法图解4

4/11. 油锅烧热放适量油,将腌制好的鸡肉入锅炸,炸至表面金黄捞出,晾凉。

川香辣子鸡的做法图解5

5/11. 鸡肉二次入锅炸透,这样才能使鸡肉外焦里嫩。

川香辣子鸡的做法图解6

6/11. 炸透的鸡肉捞出放在吸油纸上吸干多余的油。

川香辣子鸡的做法图解7

7/11. 油锅烧热,放入干辣椒,这里干辣椒的量可依据个人口味适当增减,煸出辣椒的香味儿。

川香辣子鸡的做法图解8

8/11. 花椒、葱、姜、蒜入锅炒香。

川香辣子鸡的做法图解9

9/11. 炸过的鸡肉入锅,放入适量料酒、耗油、少许盐翻炒。

川香辣子鸡的做法图解10

10/11. 放入少许芹菜(西芹),翻炒均匀即可关火

川香辣子鸡的做法图解11

11/11. 关火后淋入鸡精、胡椒粉、香油少许,翻动均匀即可出锅啦!酥香辣道的辣子鸡装盘后撒上芝麻,馋到你口水横飞都不为过,这种诱惑你是否抵挡得住?

小窍门

鸡肉一定要用水焯一下,撇去血沫,去掉腥味。
炸鸡肉的时候一定要进行复炸,这样才能把外酥里嫩的口感炸出来。
最后炒的时候要用大火快炒。

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营养信息

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  • 川香辣子鸡热量637 千卡
  • 脂肪10.73 克
  • 蛋白质16 克
  • 碳水化合物0 克
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