主料 | ||
西红柿2个 | 青瓜丁适量 | 鸡蛋1个 |
玉米粒适量 | 胡萝卜丁适量 | 土豆丁适量 |
丘比沙拉汁1小袋25毫升 |
1/7. 鸡蛋、玉米棒、胡萝卜和土豆清洗干净,放入锅中加水煮。水开后7分钟取出鸡蛋,再过5分钟取出玉米和胡萝卜,继续煮至土豆熟(能用筷子轻松插入)关火。
照片中的量比较大,多出来的可以直接装碗里拌成沙拉。
2/7. 西红柿和青瓜洗净。把西红柿的顶部切开,挖掉内瓤。青瓜、鸡蛋、胡萝卜(去皮)和土豆(去皮)切成丁。取适量玉米粒。
3/7. 放入丘比沙拉汁,这里用的是焙煎芝麻口味的,你可以用自己喜欢的其他口味的沙拉汁或沙拉酱。
4/7. 用勺子拌匀。
5/7. 把拌好的沙拉装入西红柿盅里,即可享用。
6/7. 营养均衡、口感丰富的沙拉,因为有了丘比的加入而倍添美味。
7/7. 轻食之旅伴你行,拥有丘比更滋味!